私人健身教练app

私人健身教练app官方破解版下载|私人健身教练app 最新版v1.7.3 下载

私人健身教练是一款融合AI技术与专业健身理念的智能训练伙伴，无需器械与场地限制，在家就能开启科学健身之旅。内置数百种由专业教练设计的训练课程，覆盖全身各部位肌群，从新手入门到进阶提升，满足不同阶段健身需求。提供详细视频动作指导，实时纠正错误发力，配合热身、拉伸环节，降低运动损伤风险。支持根据个人体能数据定制专属训练计划，自动记录锻炼进度，生成体重变化图表，直观展现健身成果。还可组建运动小分队，与好友互相监督鼓励，让健身不再孤单。感兴趣快来下载体验吧!