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格间日记的设计理念源于曼陀罗思考法与九宫格日记的记录方式，通过将每日记录划分为多个主题区域，引导人们进行结构化写作。采用九宫格布局，每个格子对应不同的记录维度，如情绪、目标、感恩事件等，有效解决了传统日记写作中不知从何下笔的困境。