运动总是坚持不下去?戒烟总是半途而废?试试FlowMark吧!本软件是一跨能帮助现代人养成好习惯的养成助手。在用户设定好规划方案之后,软件即会记录,并在规定时间内对用户提醒,并警告后果。在完成每日任务之后,软件还会统计每天的用时,如果是运动,则还会计算消耗的热量。软件服务范围不只是运动,还有戒烟戒酒、每日阅读、认真学习等方面。

FlowMark宣传图

功能特色

【 简约不简单】

• 极简设计,操作直观

• 清晰的视觉反馈

• 无广告干扰的纯净体验

【科学的习惯养成】

• 基于心理学的习惯养成方法

• 灵活的打卡提醒

• 详细的进度追踪

• 数据可视化展示

【个性化体验】

• 自定义习惯类型

• 多样化的统计图表

• 支持深色模式

• 丰富的主题选择

【核心功能】

• 习惯打卡与追踪

• 目标管理与提醒

• 数据统计与分析

• 进度分享与导出

• 云端备份(Pro版)

FlowMark使用教程

1、打开app后点击右上角添加按钮进行事件添加

FlowMark使用教程配图1

2、然后选择或导入事件进行编辑

使用教程配图2

3、例如要追剧的计划,可以对这计划进行详细编辑

使用教程配图3

4、编辑好后保存,然后就可以按照计划进行完成,每完成一次就会记录下来

使用教程配图4

FlowMark教程指南

1、进入FlowMark首页,点击页面上方【+分组】按钮,在弹出创建窗口输入分组名称,点击确定完成分组创建。

FlowMark教程指南配图1

2、添加记录条目时,可直接选择模板库内预设模板,如人生第一次、心情、记账等模板快速新建。

教程指南配图2

3、进入条目编辑页面,设置条目名称、标识颜色、图标,按需开启提醒,选择打卡模式与展示样式。

教程指南配图3

4、配置热力图配色、归属分组,按需开启数值记录功能,全部参数设置完毕后点击右上角保存。

教程指南配图4

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