不做手机控APP是一款帮助用户戒除手机依赖的手机应用，是的，你没有看错！手机上有很多生活中必备的功能和非常多有趣的应用和游戏，因此我们越来越离不开手机，一有空闲便掏出手机瞅一瞅，甚至在工作学习时都不时点开看一看，从而影响到了日常工作学习的效率。不做手机控则提供了多种强制手段帮助用户停止使用手机，用户可以自定义计划（千万不要手软哦），还可以查看每天的手机使用情况统计。
软件功能
1、番茄模式
可以设置任务于时间，应用户会强制执行专注任务，帮助用户专心学习和工作；
2、监督模式
支持监督模式，当玩手机时长超过设定限度时，强制进入屏保，培养自律习惯；
3、睡眠模式
定时执行早睡任务，锁定手机，强制用户早睡，调整正常作息；
4、打卡功能
支持打卡功能，设置打卡时间，到时间应用会自动进行打卡；
5、应用时长
可以监控并统计各应用使用时长，帮助用户了解手机使用习惯，进行调整；
6、屏蔽功能
支持屏蔽关键词，当页面出现关键词会自动屏蔽，不影响其他功能；
软件亮点
1、多种模式
应用有多重模式，可以设置番茄模式、监督模式、睡眠模式等吗，帮助自律；
2、放松身心
通过应用可以放松身心，可以进行摆在银行选择以及敲木鱼等操作；
3、提高自律
通过监督与设置，可以有效帮助用户提升自律能力吗，进行健康生活；
4、功能丰富
应用有丰富的功能，有打卡功能、屏蔽联网、页面屏蔽、监控等，使用便捷；
5、广泛适用
不仅适用于学习、工作，还可用于定时休息、上课时间锁定手机等多种场景；
6、详尽记录
应用会详细记录用户的使用情况和成就，激励用户持续自律；
怎么制定任务
1、在软件首页点击右侧的+号
2、然后将任务信息补充完整保存
3、设置好后在监督页面就可以看见了
怎么设置锁机强度
1、点击右下角的我的
2、然后选择锁机设置
3、在设置页面选择锁机强度
4、最后根据自己的需求调整即可
软件优势
1、快速设置“锁定-休息-锁定-休息”的循环，劳逸结合；
2、在线监督玩机时间，超出玩机时间，系统将会强制您休息；
3、能够进入一键锁机界面，使您快速进入工作，或者学习状态，摆脱手机干扰；
4、自行预约开始工作的计划，定时自动开始，以免玩手机忘记时间；
5、提高海量噪音音频，随意组合，自由搭配，帮您专注专心；
6、设置睡眠计划，到点自动锁机，保证您有充足的睡眠；
推荐理由
1、拥有多种不同的强制模式有效杜绝过度使用手机;
2、设定目标任务严格有效的进行执行;
3、详尽的使用情况记录记录下你的成就;
4、多方面无死角摆脱手机的依赖。
更新内容
v6.0.8.3：
监督玩手机，定时番茄计时器，强力锁手机，远离手机诱惑，早睡自律小能手更新啦
健康使用手机，一起来自律吧
【优化】如果已经暂停过，就不能插入任务，避免通过插入任务重置已暂停时长
【修复】App分类会显示三种语言的分类的问题
【修复】其他防修改的问题