满分跳绳是一个专门用于记录跳绳次数和消耗卡路里的手机应用。使用手机传感器或可穿戴设备,精确统计跳跃数目、所用时间以及实时频率。内含有针对不同体能状况的个性化计划。从基础训练到耐力提升,内容循序渐进。这些计划配有视频演示,便于跟随练习,帮助形成规律的锻炼习惯。
满分跳绳是一个专门用于记录跳绳次数和消耗卡路里的手机应用。使用手机传感器或可穿戴设备,精确统计跳跃数目、所用时间以及实时频率。内含有针对不同体能状况的个性化计划。从基础训练到耐力提升,内容循序渐进。这些计划配有视频演示,便于跟随练习,帮助形成规律的锻炼习惯。