豌豆体重记APP是一款面向有体重管理和减肥需求人群打造的优质体重记录软件,专为让普通人的体重管理变得简单高效而设计,无需专业的健身和营养学知识,也能轻松开启科学的体重管理之旅。这款软件支持搭配相关设备使用,让数据记录更精准,从日常的体重追踪到饮食、运动的配套管理,全方位贴合用户的减肥节奏。不用注册登录就能直接使用,还能实现资料永久备份,不用担心辛苦记录的身体数据丢失。同时软件还融入了打卡任务和励志格言设计,消解减肥过程中的枯燥与懈怠,让用户能在轻松的氛围中坚持体重管理,不管是短期减重还是长期的身体数据监测,都能适配不同用户的实际使用需求。

【软件功能】
1、记录体重:每日称重记录体重数据,还能保存减肥成果自拍照,同步记录胸围、腰围、臀围、腿围等身体维度变化;
2、体重走势图:以图表形式可视化展示体重走势,体重变化趋势一目了然;
3、健康管理:通过豌豆体重记可精准查看自身的体脂率和BMI(体重指数),掌握基础健康状况;
4、食物查询:支持多种食物营养元素快速查询,精准计算每日餐食的卡路里含量。
【早餐打卡方法】
1、打开豌豆体重记软件后,直接进入软件概览主界面,在页面中找到并点击「饮食运动」板块进入对应页面;

2、进入饮食运动页面后,能看到早餐、午餐、晚餐等各类饮食打卡选项,选择排在首位的「早餐打卡」进入编辑界面;

3、根据自己实际食用的早餐种类,在搜索栏输入食物名称添加相应食材,确认食材后点击页面下方的保存按钮;

4、保存完成后返回软件主页面,在饮食记录区域就能清晰看到当天的早餐详细记录,包含所吃食材及对应热量信息;

【常见问题】
1、Q:记录的体重数据可以删除或修改吗?
A:可以,找到对应的体重记录条目,长按该条目会弹出编辑和删除选项,按需选择操作即可,修改后的数据会同步更新到体重走势图中。
2、Q:怎么查看体脂率和BMI指数?
A:进入软件的「健康管理」板块,完成基础身体数据录入后,软件会自动计算并展示体脂率和BMI指数,数据会随体重变化实时更新。
3、Q:打卡的饮食记录能否长期保存?
A:可以,所有饮食打卡记录会随软件资料永久备份,无需担心数据丢失,可在对应板块随时查看过往任意日期的饮食记录。
4、Q:食物查询栏搜不到想要的食材怎么办?
A:可尝试简化食材名称重新搜索,软件会持续更新食物库,暂未收录的食材可手动输入大致热量完成记录。
5、Q:软件需要注册登录才能使用吗?
A:无需注册和登录,打开即可直接使用,所有的体重、饮食、打卡数据都会在本地永久备份,搭配设备使用也无需额外绑定账号。
【更新内容】
v4.9.3:
1、Logo精致升级,首页仪表板大调整
2、一定要试试在炎炎夏日咕咚咕咚大口喝水
3、运动格言,为自己的努力而赞
4、增加7万种食物数据,就连开封菜,麦当当都有哦!
v4.8.16:
更稳定、更优质,邀您一起体验。